COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
Dobry Jezu.... Dobra zeby dalej spamu nie robic to wali ktos winko inj Bioniche? Tez tak stawy wykręca? Przybiłem 50mg e2d potem 100mg e2d i problem mam zeby sie po tylku podrabac. Kosi okrutnie. Winko dobre, mogłeś zostać przy 50 ewentualnie zjedź na 75mg max i tego się trzymaj.
[...] zdaje się z Urugwaju przywiózł i też leci te sama oxe co ja lecialem u mnie szło 1g nexa ew i 50 mg oxy ed zabiło mi po 3 tyg estro prawie do zera cyklbyl po SW po 4 tyg stawy mi dawały się okrutnie we znaki ostawilem nexium przybilem testosteron i wróciło estro w widełki. No zobaczymy czy oryginał vet mu zabije. Nie chcę tutaj znów [...]
[...] Starałem się robić krótkie przerwy patrząc na tętno, co od razu wyszło na sile. /SFD/Images/2015/12/31/d49f34ce7b4d4d24a1756654348fb37f.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed aerobami: BCAA Hi TEC 10g, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, [...]
[...] – DT Menu: Brak Trening: /SFD/Images/2015/12/31/1a439d3bb36d485dad593f971b95c60e.jpg Opis: Menu: Cały dzień na targach. Hotel miałem około godziny od hotelu gdzie były wystawy. Na miejscu od 9.30 do 24. I powrót na sen. Jedzenie to głównie białko i tłuszcze z regionalnych potraw, które zamówiłem dla uatrakcyjnienia naszej wystawy. Do tego [...]
[...] z paskiem (puls). Nie wiem co jest. Jeszcze raz i poleci na gwarancje. /SFD/Images/2015/12/31/d3bbe8d76d7a486ca9c51cd20b2d5152.jpg Suple: Na czczo przed aerobami: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Spalacz medium, BCAA 10g, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Thermo Fusion Hi TEC x3, Creatine Powder Hi TEC - [...]
[...] Więc bolało :-). Wykres pokazuje cały trening - z rozgrzewką i rozciąganiem. /SFD/Images/2015/12/31/e8400133b1fc4a5985cc1a763422d95d.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Booster teścia x2, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Spalacz Medium x1, [...]
[...] więcej podczas sprintów. Niektóre były pod górkę. Mocno w dupe dostałem wczoraj. /SFD/Images/2015/12/31/6f8517af540d4a22b36e9e803ed2d6a9.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Booster teścia x2, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Spalacz Hard x1, Okołotreningowo: BCAA Hi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moim filmiku ostatnim też robię wiosło źle i co :D? 6. btw nagrywam wszystko i puszczam do neta :) Uwaga uwaga! przyjmuję zakłady... a oto pytanie : Po jakim czasie będzie progress i po jakim czasie będą wszystkie stawy rozyebane? Zieloni odpowiadają! A co na to mistrzowie? Robisz sobie antyreklamę. Masz zamiar zrobić kurs na trenera crossfitu?
[...] się ze mnie lało, że ręcznik w ruch, woda i dalej bieg. Dobrze mi weszły aeroby :-)) /SFD/Images/2015/12/31/3cb9c3635d5948d3b3f28a277383076f.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Okołotreningowo: BCAA Hi TEC 20g, Po [...]
[...] 3 kaps przed biegiem. Poza tym na dworze mocne słońce. Fotki z posiłków 1, 2, 3: /SFD/Images/2015/12/31/3a6e07805fe8408ea3c365c0f59535ae.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed aerobami Hi TEC Thermo Fusion x3, BCAA ok 15g, Przed snem:ZMA Hi TEC x3, Magnesium Citrate Hi TEC ok 10g, Witaminy + stawy x3, Do [...]
[...] kaps przed biegiem. Poza tym ponownie na dworze mocne słońce. Fotki z posiłków 1, 2: /SFD/Images/2015/12/31/4c1f55629d4b4bc4b4942c8686ca063e.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed aerobami Hi TEC Thermo Fusion x3, BCAA ok 10g, Przed snem:ZMA Hi TEC x3, Magnesium Citrate Hi TEC ok 10g, Witaminy + stawy x3, Do [...]
[...] 2 kaps przed biegiem. 2, gdyż już za późno na 3 :-)) Fotki z posiłków 1, 2, 3: /SFD/Images/2015/12/31/23a92fd2080b4376bf9d7da5980e785c.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed aerobami Hi TEC Thermo Fusion x2, BCAA ok 15g, Przed snem:ZMA Hi TEC x3, Magnesium Citrate Hi TEC ok 10g, Witaminy + stawy x3, Do [...]
[...] Starałem się robić krótkie przerwy patrząc na tętno, co od razu wyszło na sile. /SFD/Images/2015/12/31/fa55bfe69c2e41b09ff976eeefe2bc97.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Okołotreningowo: BCAA Hi TEC ok15g, Po [...]
[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/839/vkkh.png Suple: Wrzuciłem więcej Argininy. Jakoś nie czułem tych 2,2g (pół łyżeczki) Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 3,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Thermo Fusion Hi TEC x3, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, [...]
[...] 1 z zeszłego tygodnia, aby plan zamknąć w okresie dwóch tygodni (8 treningów) /SFD/Images/2015/12/31/999f35b41d644ae4bf6b14eaa6db5a4f.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Thermo Fusion Hi TEC x2, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Spalacz Medium [...]
[...] Tylko te 3 ćwiczenia z rozgrzewką,a bardzo dobrze się czułem. W sensie - zmęczony. /SFD/Images/2015/12/31/7a22d5a76dbd4f76ae1487bd415fb486.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Spalacz medium x1, Booster teścia x2, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 4g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Spalacz [...]
[...] zrobiony wybieg na 10km. W dobrym tempie, na wysokim tętnie. Fotki z posiłku nr 2: /SFD/Images/2015/12/31/207728f4a96847849045a3e5db62beae.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Hi TEC Thermo Fusion x3, Booster teścia x2, Przed aerobami Spalacz medium x1, Przed snem:ZMA Hi TEC x3, Magnesium Citrate Hi TEC ok 10g, [...]
[...] chwilę, aby zrzucić bluzę, bo już się gotowałem. Fotki z posiłków 1, 2, 3: /SFD/Images/2015/12/31/efe0f3089ee9464c8bc3e8222756aa94.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Booster teścia x2, Przed aerobami Spalaczśredni x1, BCAA ok 10g, Przed snem:ZMA Hi TEC x3, Magnesium Citrate Hi TEC ok 10g, Witaminy + stawy x3, Booster teścia x3, [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/b4d7eefe6b654978a1ed52dac9095bfb.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/c8320a8e40d844d7b63ab2caccd319d7.jpg Suple: Na czczo, przed aerobami: Witaminy + stawy x3, , Booster teścia x2, Spalacz medium x1, BCAA HI TEC ok 10g, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, [...]
[...] Podwyższyłem ilość serii z 8 do 12. Po dwóch tygodniach podkręcę na 40/20. /SFD/Images/2015/12/31/653ebe748cbb4c36a5428acc0c20d15a.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Booster teścia x2, Przed siłownią: Arginin Powder Hi TEC ok 2,2g, Beta Alanin Hi TEC x5, Creatine Powder Hi TEC - ok 5g, Spalacz Medium x1, Okołotreningowo: BCAA [...]